Öne takla nedir? Kapalı ileri takla, öne doğru yuvarlanma ile başlayıp dizlerin bükülmesi ve bacakların bitişik tutulmasıyla tamamlanan bir harekettir. Çömelme pozisyonunda dizler bir araya getirilir ve ayak parmaklarının ucunda durulur. Takla atmanın faydaları nelerdir? Taklalar, vestibüler sistemin gelişimini destekleyerek çocuğun özgüvenini artırır. Takla atmada yer alan dönüşler, çocuğun sosyalleşmesini ve hareket eden bir ortamda kendini konumlandırmasını sağlar. Geriye takla nedir? Birbirlerine paralel dururlar ve avuç içleriyle yere dokunurlar. Bacakların ayak parmakları başın arkasında yere dokunur. Bu noktada, uzatma tam olmalıdır. Başlangıç pozisyonuna geri dönün. Takla çeşitleri nelerdir? Temel jimnastik hareketleri ve isimleri: YERDE AĞIR EL DURUŞU. EL EL AĞIR…
Yorum Bırak